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随着中秋国庆双节小长假的结束,浪浪浪的嗨皮日子正式宣告结束。
2017年的法定节假日已经全部过完
下一个要等到明年的元旦假期了
10月、11月、12月三个月的周末全算上还有24天!
心痛到无法呼吸!
你的2017只剩20%
2017就剩80天了!
10月份上班13天
11月份上班22天
12月份上班21天
也就是再上班56天2017就过去啦!
剩余的时间只剩20%……
此刻你的心情如何?
是否在咆哮着
2017年都还没怎么过,转眼就过完了,时间都去哪里了?
10月的工资交给国庆、中秋了
11月盼望着“双十一”
12月就要开始准备元旦了
接下来还有春节,孝敬长辈、给晚辈压岁钱
同学结婚、朋友的孩子满月了
……
是该醒醒了!
再不努力2017年就过完了!
工作还要不要了!
工资还要不要了!
奖金还要不要了!
大家是否还沉静在小长假里,每天浑浑噩噩?
赶快需要调整下你的心态了!
方法一:调整心态
调节好心理状态,尽快收心,试着缓和亢奋的神经,让思维恢复到平时那种紧张的运作模式中。
方法二:补充睡眠
假期结束后,合理安排生活起居,让生活规律起来。回家后早点睡觉,把假期时没睡够的觉补回来。
方法三:打开窗户,呼吸新鲜空气
保持开窗通风很重要。另外,不要经常久坐不起身,工作学习累了的时候,起身走一走,呼吸新鲜空气,窗外新鲜的空气会让你有一种动力和激情,能有信心继续战斗下去。
方法四:多做运动
假日期间,运动减少,会让人变得“懒懒的”,假期后,可以进行运动量相对大的运动,比如快跑、游泳,可以帮助身体消耗一些能量,重新获得元气。
若还是不想上班怎么办?
再教你一招
亲测有效!
毕竟大家出门又不是出来度假的。
在此,小编带领天行健机电全体员工祝大家工作顺利、事事顺心!让我们一起抓住2017年的尾巴,在未来的80天共创佳绩!
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